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很多女生不喜歡有氧運(yùn)動(dòng),因?yàn)楹芏嗳嗽谧鐾炅α窟\(yùn)動(dòng)后變成金剛芭比。但是實(shí)際上絕非如此,因?yàn)檫m度的力量運(yùn)動(dòng)可以幫助我們提高身體的代謝率
more+人體成分分析儀小編發(fā)現(xiàn)兒童肥胖的主要原因是兒童沒有成年人應(yīng)有的控制能力,同時(shí)因?yàn)楹⒆酉矚g吃甜的食品和油炸的膨化熱量比較高的容易發(fā)胖
more+大部分人工作的時(shí)候都會(huì)用一種不正確的坐姿來工作。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持扭曲的坐姿,會(huì)使人患上骨骼肌肉病。
more+剪刀步態(tài)腦癱由于內(nèi)收肌痙攣導(dǎo)致大腿內(nèi)收肌緊張行走時(shí)呈剪刀步態(tài)。步態(tài)分析儀專家提示:要及早預(yù)防,及早診斷,及早發(fā)現(xiàn),以便及早治療。
more+人體成分分析儀發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在流行吃雞蛋清、瘦肉魚之類等蛋白質(zhì)物質(zhì)的減肥法,就是通過只吃含蛋白質(zhì)的食物,不吃含淀粉和脂肪的食物來減肥。主要是不吃油和糧食,看起來有道理,其實(shí)幾乎不可能的。
more+健身操是控制體重增長(zhǎng)的一個(gè)好方法。與此同時(shí)長(zhǎng)期跳健身操可以改善人們的體姿和形態(tài),還可以對(duì)身體各個(gè)部位起到鍛煉的效果。健身操是如何和姿態(tài)分析進(jìn)行搭配的呢?
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