當(dāng)體重超過標(biāo)準(zhǔn)范圍再增加時(shí)，包括胰島素在內(nèi)的身體水平會(huì)發(fā)生變化。這些變化可能會(huì)改變?nèi)梭w的免疫系統(tǒng)，使人們更容易感染傳染病。肥胖會(huì)增
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一、體能對(duì)健康的影響體能是人體機(jī)能通過體育運(yùn)動(dòng)所表現(xiàn)出來的身體基本能力，主要表現(xiàn)為力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)、柔韌、靈敏等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)表現(xiàn)
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一、體能測(cè)試的重要性人體基本運(yùn)動(dòng)能力是通過身體的力量、耐力、速度、協(xié)調(diào)性柔韌性表現(xiàn)出來的，體能是運(yùn)動(dòng)員競技的重要構(gòu)成原因，良好的競
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