1、基礎(chǔ)信息
根據(jù)基礎(chǔ)信息了解到這個(gè)人的生理年齡,并對(duì)其他檢測(cè)出的信息進(jìn)行評(píng)估。是可以分析出這個(gè)人在整個(gè)年齡段中的健康水平。
2、人體成分分析
人體成分分析儀通過(guò)對(duì)人體成分的檢測(cè)對(duì)身體的基礎(chǔ)物質(zhì)進(jìn)行評(píng)估,讓人們了解到身體的體液、蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、體脂肪是否在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。
3、骨骼肌/脂肪分析
骨骼肌是一個(gè)人運(yùn)動(dòng)能力的基礎(chǔ),是動(dòng)力來(lái)源,當(dāng)檢測(cè)出的骨骼肌含量比較少,那么這個(gè)人的運(yùn)動(dòng)能力就比較弱,身體的運(yùn)動(dòng)功能也較差。比骨骼肌含量正常的人更容易生病。
脂肪是決定一個(gè)人是否肥胖的標(biāo)準(zhǔn),但是如果脂肪的含量達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)那么也是不健康的。
4、肥胖分析
一般來(lái)說(shuō),肥胖的根源在于飲食,使用人體成分分析儀評(píng)估是否肥胖然后進(jìn)行系統(tǒng)性干預(yù),避免引發(fā)并發(fā)癥。
飲食可能由以下原因引起:
吃太多“油”。飽和脂肪是減肥的大忌,為了防止發(fā)胖,就要減少高脂肪食物的攝入。植物油和動(dòng)物油都是脂肪。植物油是純脂肪。脂肪的主要成分是脂肪。脂肪也存在于瘦肉、內(nèi)臟、雞蛋、牛奶、豆制品和某些蔬菜中。里面含有一定量的脂肪。
蛋白質(zhì)過(guò)多。蛋白質(zhì)也是一種產(chǎn)生能量的物質(zhì)。如果你吃得太多,你的能量就會(huì)超過(guò)你身體的需要,脂肪就會(huì)被儲(chǔ)存起來(lái)。含蛋白質(zhì)的食物多為肉類、蛋類、奶類、大豆、谷物,蔬菜水果中也含有少量蛋白質(zhì)。富含蛋白質(zhì)的食物(肉、蛋、奶、大豆)脂肪含量高,如果你多吃這些食物,你就會(huì)吃更多的脂肪。
5、腹部肥胖分析
全身肥胖分為兩種類型:均勻肥胖和腹部肥胖。腹部肥胖是腹部肥胖的一種,也稱為中心性肥胖。從醫(yī)學(xué)上講,腹型肥胖是指腹部主要部位脂肪堆積形成的肥胖。與全身性肥胖相比,腹部肥胖又稱為梨形肥胖。所有肥胖的最根本原因是熱量攝入多,運(yùn)動(dòng)少,消耗少,從而導(dǎo)致脂肪堆積和肥胖。
6、人體成分變化
人體成分分析儀可以記錄各歷史階段每個(gè)人的健康裝填,通過(guò)對(duì)比了解到這一段時(shí)間神火習(xí)慣對(duì)人體健康的影響。