發(fā)現(xiàn)扁平足怎么辦?別擔(dān)心,足底壓力分析儀幫助您
發(fā)布時間:2020-05-12 10:18:28
扁平足又稱為平足癥,是由于正常的足弓塌陷而引起的,相關(guān)的骨形態(tài)、肌肉、韌帶異常發(fā)展。主要產(chǎn)生的因素有遺傳因素、先天性足畸形、后天性用足不當(dāng)而造成的。扁平足會影響到我們的正常生活狀態(tài),如有不適請到正規(guī)醫(yī)院使用足底壓力分析儀檢測,并遵從醫(yī)生指導(dǎo)診療。
一、扁平足癥狀
1、疼痛足后內(nèi)側(cè)會感覺到疼痛,長期站立或者行走后感覺更為明顯,足底壓力分析儀可以準(zhǔn)確分析判斷造成疼痛的原因,并給與指導(dǎo)診療方案。
2、充血腫脹腳踝關(guān)節(jié)疼痛,足舟骨結(jié)節(jié)處腫脹。
3、步態(tài)異常,因為足弓塌陷造成的足底部疼痛影響跑步和行走的姿勢,造成步態(tài)異常,常以外八字出現(xiàn);步態(tài)異??奢o助足底壓力及姿態(tài)評估系統(tǒng)準(zhǔn)確分析。
4、形態(tài)異常,由于扁平足對身體的其他關(guān)節(jié)造成影響,膝關(guān)節(jié)、髖等部位明顯。
二、扁平足的預(yù)防
日常生活中,要多注意身體鍛煉,尤其是足底部的肌肉訓(xùn)練。走路時盡量使足外側(cè)著地,讓足趾呈屈曲狀態(tài)。多坐足背足趾的訓(xùn)練,鍛煉足底肌肉。穿合適的鞋子,鞋頭要大,要給予足尖適當(dāng)?shù)幕顒涌臻g,減少足弓的負(fù)重力量。參加體育鍛煉,比如跳高、跳遠(yuǎn)、攀爬等運動,幫助恢復(fù)塌陷的足弓。并可定期配合足底壓力分析儀檢測足弓恢復(fù)的效果。避免長期使用一種姿勢,減少輕韌帶的疲勞,放松肌肉。
三、扁平足的矯正
1、非手術(shù)方法:
(1)對已經(jīng)足弓塌陷的腳進(jìn)行石膏固定,其目的是為了減少疼痛、限制活動,可反復(fù)進(jìn)行。
(2)對于扁平足已經(jīng)萎縮的肌肉進(jìn)行按摩,恢復(fù)血液循環(huán),有助于塌陷的足弓恢復(fù)正常。
(3)穿矯正鞋,通過外力的因素改變行走時腳的受力情況,適當(dāng)減輕了足弓壓力。
(4)理療方法,通過物理因子進(jìn)行診療,多注意休息。
2、手術(shù)方法:
有一部分人在通過非手術(shù)診療之后,作用效果不明顯,可以選擇手術(shù)診療。手術(shù)是通過固定患者骰關(guān)節(jié)、距舟關(guān)節(jié)和距跟關(guān)節(jié)的三個關(guān)節(jié)以達(dá)到診療扁平足的效果,鴻泰盛足底壓力分析儀廠家提醒您術(shù)后要注意護(hù)理。